कैसे मैग्नीशियम ले लो?
मैग्नेशियम सबसे महत्वपूर्ण में से एक हैधातुओं के मानव शरीर का जीवन मैग्नीशियम की कमी से बड़ी बीमारियों और गंभीर बीमारियों का कारण बनता है। हमें शरीर में मैग्नीशियम की आवश्यकता क्यों है?
मैग्नीशियम के उपयोग के लिए संकेत
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम (दबाव, अतालता, बढ़ाया कोलेस्ट्रॉल, घनास्त्रता और स्ट्रोक की प्रवृत्ति, आदि) के विघटन;
- neuropsychiatric विकार (सो विकार, तंत्रिका उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, अवसाद, आदि);
- पाचन तंत्र (मल विकार, मतली, दर्द) के काम में विकार;
- गुर्दे के कामकाज में विकार (विशेषकर पत्थर बनाने की प्रवृत्ति के साथ);
- प्रीमेन्स्टव्रल सिंड्रोम से संबंधित जटिलताओं, साथ ही गंभीर गर्भावस्था के साथ;
- श्वसन पथ के साथ कठिनाइयों, विशेष ब्रोंकोस्पज़म में;
- शरीर में द्रव प्रतिधारण के साथ जुड़ा अत्यधिक पफिज;
- त्वचा और संयोजी ऊतकों की समयपूर्व उम्र बढ़ने;
- "हैंगओवर सिंड्रोम" की उपस्थिति इस तथ्य के कारण है कि शराब "फ्लश" मैग्नीशियम शरीर से है;
- कैंसर की रोकथाम में मैग्नीशियम का सेवन भी प्रभावी है।
आज तक, कई निर्माता हैंमैग्नीशियम और additives इसके आधार पर। चलो सबसे लोकप्रिय और प्रभावी - मैग्ने बी 6 के बारे में बात करते हैं तो, सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए मैग्नीशियम कैसे लें?
Magne बी 6 लेने के लिए तरीके
Magne बी 6 गोलियाँ
भोजन के दौरान मैग्नीशियम की गोलियां ले लो, बहुत पानी के साथ।
6 वर्ष से अधिक बच्चों को प्रति दिन 4-6 टैबलेट निर्धारित किए जाते हैं। दैनिक खुराक 2 रिसेप्शन में विभाजित है। वयस्कों को दिन में 6-8 गोलियां लेने की सिफारिश की जाती है, साथ ही रिसेप्शन को 2-3 बार विभाजित किया जाता है।
Magne समाधान बी 6
Magne बी 6 ampoules के रूप में भी उपलब्ध हैतरल। समाधान तैयार करने के लिए, ampoules की सामग्री आधे से एक गिलास पानी में भंग करनी चाहिए और भोजन के दौरान 2-3 बार दिन के दौरान लिया जाना चाहिए।
वयस्क प्रति दिन 3-4 ampoules नियुक्त करते हैं। प्रति वर्ष 1 वर्ष 1-4 ampoules के बच्चे।
मैग्नीशियम के साथ उपचार की अवधि नहीं होना चाहिएएक महीने से अधिक खून की मैग्नीशियम सामग्री पर नजर रखने के लिए लगातार रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। और जब मानदंड खत्म हो जाए, दवा लेने से रोकें।
मतभेद
- गंभीर गुर्दे की कमी;
- गोलियों के लिए - 6 वर्ष से कम उम्र के;
- समाधान के लिए, आयु 1 वर्ष से कम है;
- फ्रुक्टोस के असहिष्णुता;
- गैलेक्टोज और ग्लूकोज का खराब स्वभाव;
- दवा के घटकों को अतिसंवेदनशीलता;
- गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, आपको डॉक्टर से सलाह के बिना किसी भी मामले में दवा लेने के लिए सावधान रहना चाहिए।
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