टीवी स्क्रीन या पृष्ठ पर देखेंचमकदार पत्रिकाएं, कई महिलाएं गहरी पीड़ा की स्थिति में आती हैं आखिरकार, वे जो प्रति दिन दर्पण में देखते हैं, आदर्श चित्र के साथ मेल नहीं खातीं, जो हमें हर जगह शाब्दिक रूप से देखता है। कई स्त्रिया समझते हैं कि बाह्य आदर्श मॉडल और अभिनेत्री वास्तविकता में बिल्कुल आदर्श नहीं हैं हमारे पर केवल एकमात्र लाभ, साधारण महिलाओं, वास्तव में पूरी तरह से छिपी हुई कमियां हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लोगों को अपनी गरिमा को मजबूत करने और कमियों को कम दिखाई देने की क्षमता है। लेकिन आंकड़ों के प्रकार को ठीक से कैसे निर्धारित किया जाए? ऐसा करने के लिए आपको केवल एक बड़े दर्पण, सामान्य ज्ञान और इस लेख की आवश्यकता होगी!

मापदंडों द्वारा आकृति प्रकार का निर्धारण कैसे करें

व्यापक राय के बावजूद, प्रकारआंकड़े सभी कमर, छाती और कूल्हों पर निर्धारित नहीं करते हैं वही नहीं 90-60-90 आकृति का प्रकार कंधे की चौड़ाई और श्रोणि, कमर की अभिव्यक्ति की डिग्री और वसा के वितरण से निर्धारित होता है, जो एक विशेष महिला की विशेषता है।

त्रिभुज (या ए) ऐसी महिलाओं का समस्या क्षेत्र शरीर का निचला हिस्सा है। एक अन्य तरीके से, इस प्रकार को एक पेअर भी कहा जाता है मुख्य विशेषताएं: कमर पतली होती है, स्तन छोटा होता है, कंधे संकीर्ण होते हैं, कूल्हों की व्यापकता होती है। ऐसी महिलाओं को आहार का पालन करना चाहिए और विशेष रूप से पैरों और जांघों के क्षेत्र को ध्यान में रखना चाहिए। कपड़ों में इन महिलाओं को ऊपरी हिस्से में (क्रॉस स्ट्रिप्स, फ्रिल, वॉल्यूमिनस आस्तीन) वॉल्यूम से मदद मिलेगी और कॉस्टयूम के नीचे के दृश्य कम हो जाएंगे (गहरे रंग, सीधे सिलहेट्स)।

घंटागण (या एक्स) इस मामले में, कंधों की चौड़ाई और श्रोणि लगभग एक ही है। यह आंकड़ा सबसे सामंजस्यपूर्ण है, लेकिन उसे उचित पोषण की आवश्यकता है महिलाओं को "एक्स" दिखाया गया है चलना और चलाना एक अलमारी के साथ, समस्याएं पैदा नहीं होनी चाहिए। इन महिलाओं को सिर्फ अपनी गरिमा बट्टियों, सीधी रेखाओं और कड़ी रेखाओं पर जोर देना होगा।

त्रिकोण उलटा (या टी) है इन आंकड़ों का विशेष सुविधाओं एक एथलेटिक शरीर, संकीर्ण कूल्हों और बहुत व्यापक कंधों के अलावा, कमर से थोड़ा स्पष्ट शामिल हैं। "टी" की महिलाओं का एक स्पष्ट लाभ लंबी और पतले पैर हैं, इसलिए उनकी अलमारी मॉडल है कि शरीर के इस हिस्से (तंग जींस और पैंट, अधिमानतः हल्के रंग, खड़ी पट्टियों और ऊपरी भाग के अंधेरे टोन) पर जोर पर आधारित होना चाहिए।

आयत (या एच) इस मामले में, "कंधों - कमर - कूल्हों" का अनुपात लगभग एक ही है। एक पर्याप्त साहसी सिल्हूट कपड़े में विषमता छिपाएगा; प्रकार और रंग दोनों में विभिन्न ऊतकों का संयोजन; कोई आस्तीन या आस्तीन लघु

ऐप्पल (या ओ) विशेषताएं: मात्रा छाती और कमर में समान। यह वही है जो आंकड़ा "ओ" का आकार देता है इस तरह की महिलाओं को पोषण पर नजर रखने की जरूरत है, कमर और छाती क्षेत्र को प्रशिक्षित करना है। कपड़ों में, सहायकों एक अतिरक्त कमर, एक flared नीचे, पतलून और स्कर्ट के एक अतिरक्त कमर होगा।

आप प्रकृति से जो भी आंकड़ा प्राप्त करें, याद रखें कि आप सुंदर, आकर्षक और अद्वितीय हैं! आपको सिर्फ अपने प्रदर्शन को दिखाना चाहिए

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