क्या मैं अपने पेट पर सो सकता हूँ?
हम में से प्रत्येक के पास हमारी अपनी आदतों और प्राथमिकताएं हैं नींद आ रही है, हम यह भी सोच भी नहीं सकते कि ठीक से सो कैसे। और जो झूठ बोलने के लिए उपयोगी हैं, और जो नहीं हैं। बहुत से लोग इस मुद्दे में रुचि रखते हैं। यह हमारा लेख है जो "आई" को डॉट करने में सक्षम होगा
पेट पर सो के प्लसेस
यदि आप इसमें रुचि रखते हैं कि इसमें कितना खतरनाक हैयह या वह मुद्रा है, हम आपको सोते हुए सबसे उपयोगी और सुविधाजनक लोगों के बारे में बताएंगे। स्थिति जो हमें रूचती है पेट पर एक सपना है। यदि आपके पास पेट या सूजन है, तो डॉक्टर अपनी स्थिति कम करने के लिए उस पर सो रहे हैं। वजन के दबाव में, आपकी स्थिति आधे घंटे में सचमुच में सुधार हो सकती है।
पेट पर नींद के नकारात्मक प्रभाव
आइए हम और अधिक विवरण पर विचार करें कि क्या पेट पर सोना संभव है। यह खण्डों की सूची बनी हुई है
- इस स्थिति में, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति परेशान है।
- कशेरुका धमनियों में से एक खराब काम कर रहा है, क्योंकि सिर घुमाया गया है और धमनी संचरित है।
- अधिकांश स्ट्रोक इस स्थिति में होते हैं।
- कई डॉक्टर पेट पर सो रही सिफारिश नहीं करते, क्योंकि यह छाती पर दबाव डालता है और किसी व्यक्ति को साँस लेने में मुश्किल करता है।
- कई अध्ययनों के लिए, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंच चुके हैं कि पेट पर सोया जाता है, क्योंकि यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के यौन जीवन को प्रभावित करता है
- एक और बयान है जिसमें एक वैज्ञानिक हैपुष्टिकरण, पेट पर सोता है: जब आप अपने पेट पर सोते हैं, तो आपकी छाती पर झुर्रियां होती हैं (यह विशेष रूप से महिलाओं की चिंता करनी चाहिए) और चेहरे पर झुर्रियां पैदा होती हैं।
और हमारे तर्कों के बाद, आप तय कर सकते हैं कि क्या यह आपके पेट पर सोने के लिए संभव है या सीमा अधिक स्वास्थ्य लाभ बन गया है।
बच्चा अपने पेट पर सो रहा है
बच्चे शांत होने पर देखने के लिए कितना अच्छा हैएक सपने में सोता है और अच्छी तरह से snores। लेकिन कई माताओं के माध्यम से उनके पेट पर बच्चे सो, हम कर सकते हैं जा रहे हैं या अभी भी उसके पक्ष में या पीठ पर इसे चालू एक स्वस्थ और नींद से भरा हुआ है। डॉक्टर कहते हैं कि अगर बच्चा सो रहा है तो यह डरावना नहीं है। यदि जन्म बिना परिणामों के जन्म लेता है और बच्चे को पूरी तरह से स्वस्थ जन्म होता है। यह हर पंद्रह मिनट, जिससे परेशान नींद बच्चे चालू करने के लिए आवश्यक नहीं है। वह अभी भी कम समय में अपने पेट पर फिर से मुड़ जाएगा इस स्थिति में, मासिक बच्चों के लिए भी उपयोगी है क्योंकि वे अक्सर सूजन से पीड़ित हैं। और इस स्थिति में, गैसें तेजी से गुजरती हैं और इतना दर्द नहीं होतीं और ममियों कि वे दम घुट सकता है का डर नहीं है, तकिया में उसकी नाक दफन। यहां तक कि उनके जीवन में इस तरह के एक प्रारंभिक चरण में वे आत्मरक्षा की एक पलटा ट्रिगर किया है।
हमारे लेख पढ़ने के बाद, आपने सीखा है कि आप सो सकते हैंपेट पर आप कर सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं और मुद्रा को नियंत्रित करने के लिए, आपको अपनी तरफ या अपनी पीठ पर सो जाना चाहिए। तो आप का उपयोग किया जाएगा, और आपकी पसंदीदा स्थिति पहले से ही इतनी सुविधाजनक नहीं लगेंगे जीव स्वतः ही आदेश देगा कि कहां से चालू हो।
अब आप जानते हैं कि आप अपने पेट पर सो सकते हैं। आप हमारे लेख "भी गर्भवती महिलाओं को अपने पेट पर सो सकते हैं" पढ़ सकते हैं।
