आपके हाथ क्यों हिल रहे हैं?

जब मिलाते हुए एक अप्रिय सनसनीहाथ! सोचना और सामान्य रूप से ध्यान देना असंभव है! ऐसे शारीरिक प्रतिक्रियाओं का कारण क्या है? क्या मुझे डॉक्टर से जाना है या मेरे पास से गुजरना है? चलो इस अप्रिय घटना से परिचित हो जाओ।

हाथ क्यों हिल रहे हैं - कारण

ध्रुमार, वह है, अंगों को मिलाते हुए, एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। जब वह दिखाई देता है, तो आपको हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए

रोग

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हाथ झटके तब होते हैं जबकई रोग सबसे सामान्य कारण तंत्रिका विकार, चोट के प्रभाव, अनुमस्तिष्क सम्मिलन, अवसाद, लंबे और गंभीर भावनात्मक और शारीरिक तनाव है। बहुत से लोग तथाकथित शराब का झंकार जानते हैं यह शराब के दुरुपयोग के बाद होता है इस मामले में, आपको पीने से रोकना होगा

हाथों में घूमते अक्सर ले जाने के बाद देखा जाता हैदवाएं, कैफीन विषाक्त पदार्थों या विषाक्त पदार्थों के साथ भी अवांछनीय परिणाम होते हैं। एक लक्षण के निदान को ठीक से स्थापित करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने की आवश्यकता है।

तनाव

अक्सर लोगों को उसके बाद के किनारे का झटका देखा जाता हैकाम पर एक कठिन दिन यह ज्ञात है कि तनाव नकारात्मक हमारी स्थिति को प्रभावित करता है। भावनात्मक शेक-अप के बाद तनाव हार्मोन रक्त में बड़ी मात्रा में जारी होते हैं। यही कारण है कि मेरे हाथ हिल रहे हैं इन स्थितियों हमारे शरीर द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाते हैं वह कांपते हुए हाथों से बहुत जल्दी उनके प्रति प्रतिक्रिया करता है अपने हाथों को बेतरतीब ढंग से मिलाते हुए बंद करने के लिए, आपको शांत करने की कोशिश करना चाहिए यह दर्दनाक स्थिति से पीछे हटना और गतिविधि के दूसरे प्रकार पर स्विच करना आवश्यक है। भौतिक अभ्यास से झटके से निपटने में मदद मिलेगी। एक नाशपाती मारो, दो मील की दूरी पर चलें, और आपको कुछ राहत और आराम महसूस होगा। यदि आपके पास शारीरिक रूप से अपने आप को लोड करने का अवसर नहीं है, तो एक पुस्तक उठाएं और कुछ पढ़ें। भारी, भावनात्मक, साहित्य को संबोधित करने के लिए आवश्यक नहीं है कुछ आसान और सुखद पढ़ें संगीत सुनें वैसे, किसी भी संगीत, दोनों भारी और प्रकाश, आपके आराम में योगदान देगा मनोवैज्ञानिक ने साबित किया है कि भारी संगीत तनाव को दूर करने के साथ-साथ हल्के और शांत होने पर भी योगदान देता है।

शारीरिक लोड

यदि आप न हो तो डॉक्टर से न जाएंहाल ही में भारी शारीरिक श्रम का अनुभव तथ्य यह है कि अत्यधिक मांसपेशी तनाव के कारण हाथ हिला सकते हैं। इस तरह के लक्षण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी की उपस्थिति का मतलब नहीं है, अर्थात, चिंता करने की कोई बात नहीं है

उत्तेजना

क्यों आपके हाथ अभी भी हिल रहे हैं? अक्सर हाथ का झंकार का कारण आंदोलन होता है। कई लोगों को मंच या सार्वजनिक समारोहों में प्रदर्शन करना है, ऐसे सिंड्रोम का अनुभव। अपने आप को किसी भी मुश्किल परीक्षा में याद रखें याद रखें कि घटनाओं के असफल परिणामों के बारे में केवल एक ही विचार से पूरे शरीर कांपना हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे परिस्थितियों में, शरीर के सामान्य शारीरिक प्रतिक्रियाओं के कारण क्रमशः उत्तेजना और घबराहट होती है। तनाव हार्मोन की एक बड़ी संख्या में रक्त में आते हैं, और वे शरीर को अपनी क्षमताओं की सीमा पर काम करने के लिए मजबूर करते हैं। यह सब हाथों का कांपना ओर जाता है ऐसी स्थिति में, उत्तेजना से निपटने की कोशिश करें: अन्य विचारों को स्विच करें, हल्के शामक पीने के लिए, पैदल चलना, कुछ ताजा हवा प्राप्त करें एक अन्य बात यह है कि अगर आप देखते हैं कि आपकी उंगलियां हिल रही हैं ऐसा हो सकता है, उदाहरण के लिए, व्यापार बातचीत से पहले या उनके गलत व्यवहार के कारणों को समझाते समय। ऐसी प्रतिक्रिया नहीं होना चाहिए। यदि आपके पास इन लक्षण हैं, तो आपको एक चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है। इस भूकंप को उन्मादी कहा जाता है इसकी उपस्थिति तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों को इंगित करती है।

हमें आशा है कि आप समझते हैं कि प्रिय पाठक, आपको किस मामले में डॉक्टर जाना चाहिए, और जिसमें आपको आवश्यकता नहीं है। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, क्योंकि यह आपका मुख्य संसाधन है