क्या होगा अगर एड़ी दरारें?

कि हमारे गुलाबी ऊँची एड़ी के जूते नरम हैं और नहींवे टूट गए, उन्हें नियमित रूप से ध्यान रखा जाना चाहिए। पैर स्वच्छता की अभिव्यक्ति न केवल उनकी सुंदरता के लिए एक अनिवार्य शर्त है, बल्कि विभिन्न रोगों की रोकथाम भी है। यदि किसी व्यक्ति ने इस पर पहले से ध्यान नहीं दिया है, और ऊँची एड़ी के जूते टूट रहे हैं, तो यह तय करना जरूरी है कि क्या करना चाहिए।

क्षीणित ऊँची एड़ी: कारण

शुरू करने के साथ, यह जानना जरूरी है कि ऐसी बीमारी के कारण क्या हो सकते हैं यदि आप अपने लिए निम्नलिखित कारणों में से एक पाते हैं:

गर्मी
बीच रेत,
समुद्र के पानी,
बुरे जूते

इस मामले में, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। बहुत से लोग गर्मी में ऊँची एड़ी के जूते हैं आपको रात के लिए उन्हें न्यूरॉइराइजर के साथ ही चिकना करना चाहिए शरद ऋतु में, पूरी समस्या गायब हो जाएगी।

लेकिन क्या अगर एड़ी लगातार दरारें? यह गंभीरता से ले जाने के लायक है। एड़ी पर त्वचा आपके गुर्दे को कितनी अच्छी तरह काम करती है इसका संकेतक के रूप में काम कर सकता है। इस मामले में, कोहनी की त्वचा पर ध्यान दें। अगर त्वचा इन क्षेत्रों में लगातार किसी न किसी तरह फटा है, तो यह गुर्दे के स्वास्थ्य की जांच करने और डॉक्टर की देखरेख में उन्हें साफ करने के लिए आवश्यक नहीं होगा।

ऐसा लगता है कि सभी कारणों से इनकार किया गया है, लेकिन एड़ी टूट रही हैं ... मुझे क्या करना चाहिए? चलो अपने भोजन को देखो ऊँची एड़ी के जूते के लिए दरार नहीं है, आप शरीर में पोषक तत्वों और विटामिन की कमी से बचने की जरूरत है। जब एड़ी की दरारें, रेटिनॉल और टोकोफेरॉल वाले टमाटर, हरा प्याज, खट्टा-दूध उत्पादों, गाजर, यकृत, शतावरी, पालक, ग्रीन, सलाद, पनीर युक्त अपने आहार उत्पादों में शामिल करें। इसके अलावा, अंडे की जर्दी का उपयोग करें: कच्चे रूप में आप अपनी ऊँची एड़ी के जूते रग कर सकते हैं, और उबला हुआ में - है चार्ज करते समय, सुराग पर चलो, और फिर अपनी ऊँची एड़ी के जूते पर, अपने पैर की उंगलियों के साथ आंदोलन raking करते हैं, अपने पैर अलग दिशाओं में मोड़ो।

ऊँची एड़ी के जूते पर दरारें के लिए उपाय

तंग ऊँची एड़ी के लिए प्राथमिक चिकित्सा बहुत आसान होगी, लेकिन दैनिक प्रक्रियाएं:

रोज़ शावर के दौरान एड़ी को रगड़ने के लिए जरूरी नहीं है, बहुत ज़ोरदार पमिस का पत्थर, लेग स्क्राब का उपयोग करें।
बारिश के बाद, हर बार एड़ी चिकना देनामॉइस्चराइज़र: क्रीम, जेल, पैर लोशन कई दुकानों या कैटलॉग में, आप पैरों के लिए विशेष रूप से टूट ऊँची एड़ी के जूते के लिए मॉइस्चराइज़र पा सकते हैं।
अब चिकित्सा पैर स्नान करने के लिए बारी पानी को बहुत गर्म करें, ताकि आपके पैर उबले जा सकें। इसे थोड़ा सा समुद्री नमक और कुछ आवश्यक तेलों की बूंदों में जोड़ें प्रक्रिया 20 मिनट के लिए रहनी चाहिए, और फिर मृत त्वचा पमिस पत्थर से हटा दी जाती है।
2 चम्मच शैंपू, सोडा और नमक के एक चम्मच का मिश्रण तैयार करें। और अब इस द्रव्यमान के साथ ऊँची चोंचियां खुलती हैं, जो उन्हें उसमें रगड़ कर रही हैं। अंत में, अपने पैरों को गर्म पानी से कुल्ला और मिश्रण कुल्ला।
साबुन से अपने पैरों को धो लें और नरम तौलिया के साथ धीरे से सूखें। ऊँची एड़ी के जूते पर नींबू रग दरारें का टुकड़ा। अपने पैरों को अकेले 15 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर उन्हें ठंडे पानी से कुल्ला दें।
एड़ी पर दरारें कैसे ठीक करें, यदि आपका मामलाजोरदार लॉन्च? 2 प्लास्टिक बैग तैयार करें बिस्तर पर जाने से पहले, बहुत चिकनाई क्रीम या मकई के तेल के साथ ऊँची एड़ी के जूते फैलाएं, फिर पैकेज़ों में पैर लपेटो। किसी भी तात्कालिक तरीके से ठीक से जकड़ें (आप गर्म मोज़े पहन सकते हैं) रात के बाद, बैग को हटा दें, पैरों को गर्म पैरों के स्नान में 15 मिनट के लिए कम करें। अंत में, पमिस पत्थर के साथ ऊँची एड़ी के जूते का इलाज, और सुखाने के बाद, क्रीम फैल गया। ऐसे लोक मार्ग को 10 प्रक्रियाओं के एक दिन में लागू करने की आवश्यकता है। यह कहा जाता है कि यदि इस विधि को सही ढंग से लागू किया गया है तो इस पद्धति का एक मजबूत प्रभाव होगा।
रात में, आप खट्टी क्रीम के साथ अपनी ऊँची एड़ी के जूते चिकनाई कर सकते हैं और फिर एक प्लास्टिक बैग के साथ कवर। ऐसा उपकरण केवल 2 घंटे के लिए ही लागू करेगा,

अपनी ऊँची एड़ी के जूते की देखभाल के तरीकों का मिश्रण करें, और आपवास्तव में अद्भुत प्रभाव प्राप्त करें मुख्य स्थिति हर दिन एड़ी का ख्याल रखेगी, भले ही आप रात के लिए उन्हें क्रीम के साथ चिकना करें। इसके अलावा रोकथाम के बारे में मत भूलना। जब एड़ी क्षैतिज नहीं होती है, तो उन्हें नियमित रूप से ध्यान रखा जाना चाहिए, ताकि भविष्य में समस्या फिर से न हो।