मैं कैसे समझ सकता हूँ कि मैं क्या चाहता हूं?

बहुत बार हम समझ नहीं सकते हैं कि क्या बहुत ही हैहमें जीवन से जीवन की आवश्यकता है बहुत से लोग अनिश्चितता और चिंता का अप्रिय अनुभव जानते हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि "मैं जीवन में क्या चाहता हूं, मैं कैसे समझूं?", नीचे दी गई टिप्स आपको अपने आप को समझने में मदद करेंगे। वास्तव में एक सफल और सुखी व्यक्ति ही वह हो सकता है जो वह जानता है कि वह कहाँ जा रहा है यदि कोई लक्ष्य नहीं है, तो वहां कहीं भी नहीं है और प्राप्त करने के लिए कुछ भी नहीं है

इच्छा सूची

जीवन में लक्ष्य खोजने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप क्या हैंचाहते हैं। ऐसा करने के लिए, इच्छा सूची लिखने का प्रयास करें यह बहुत लंबा हो सकता है, जो भी आप चाहते थे उसे याद करने का प्रयास करें कुछ ही घंटों के इस तरह के एक सूची का प्रारूप तैयार करने पर ले लो, जल्दी नहीं है। आपको कई दिनों की आवश्यकता हो सकती है। व्यर्थ वाक्यांशों लिखते हैं, और विशिष्ट इच्छाओं तैयार करने के लिए कोशिश मत करो। इस मामले में, आप एक घर पाने के लिए चाहते हैं, तो एक शब्द में इस तरह के एक इच्छा नहीं लिखते। निर्दिष्ट करें कि कितने वहाँ कहानियों होना चाहिए, आप शहर के बाहर रहने के लिए, एक बगीचा है करना चाहते हैं, और इतने पर। डी और अधिक सटीक आप कर रहे हैं, बेहतर है। इस सूची में आप यह पता लगाने की है कि तुम क्या याद कर रहे हैं में मदद मिलेगी, तुम क्या सपना। कई बार, इच्छाओं की सूची बनाने के लिए शुरू किया, लोगों को एक बहुत अपने बारे में सीखते हैं। कोशिश करो और आप

इच्छा की जागरूकता

इस चरण में, यह समझने की कोशिश करें कि आप क्या कर रहे हैंवास्तव में चाहते हैं, और जो आप नहीं चाहते हैं यह लक्ष्य को प्राप्त करना संभव है या नहीं, इसके विचार से विचलित होना महत्वपूर्ण है। अक्सर लोग अपनी इच्छाओं को छोड़ देते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि लक्ष्य भ्रामक और अप्राप्य है। यह आपको अपने और आपकी इच्छाओं को समझने से रोकता है इस तरह के विचारों से दूर सार और इच्छा सूची में सूचीबद्ध अंकों के बारे में सोचें। शायद आप समझ जाएंगे कि यह नई चीजें जोड़ने लायक है, जिनसे आप अपनी अनुपलब्धता के कारण उपकारिता से इनकार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हमारे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों जैसे, परिवार, प्रेम, काम, धन, स्वास्थ्य, संपत्ति के बारे में सोचें। आप वास्तव में क्या चाहते हैं यह एहसास करने की कोशिश करें

आदर्श जीवन

यदि आप खुद से पूछते हैं कि मैं कैसे समझूं तो मैं क्या हूंमैं चाहता हूं, तब आप खुद को अच्छी तरह से नहीं जानते कुछ आंतरिक आवाज और कल्पनाओं को सुनने के लिए आदी हो गए हैं। लेकिन आपको दोनों करना होगा। काम, अध्ययन, रिश्तों और जीवन के अन्य क्षेत्रों से जुड़ी अपनी वास्तविक इच्छाओं का एहसास करने के लिए, आपको आराम करने और फंतासी को वेंट देने की ज़रूरत है। बाहर निकल जाओ, शांत हो जाओ और अपनी आँखें बंद करें अब जीवन के एक तरीके की कल्पना करने का प्रयास करें जो आपके लिए आदर्श होगा। आप अपने पेशे के रूप में क्या देखते हैं? तुम कहाँ रहते हो? आप किसके साथ रहते हैं? आप अपना खाली समय कैसे व्यतीत करते हैं? अपने आप को ऐसे कई सवालों के जवाब दें तो बस एक दिन की कल्पना करें जो आपके लिए सही होगा आप इसे कैसे खर्च करेंगे? याद रखें या उत्तर नीचे लिखें। यदि आप चाहें, तो इसके बारे में एक छोटी कहानी लिखें समय-समय पर, यह देखने के लिए वापस जाएं कि क्या आप सही रास्ते पर हैं।

अपनी इच्छाओं के बारे में हमें बताएं

यदि आप समझ नहीं सकते हैं कि आप क्या चाहते हैं और संदेह करते हैंआप पर ज़बरदस्ती करते हैं, आपके विचारों को बोलने से बेहतर कुछ भी नहीं है उच्चारण अलौक हमेशा अधिक वजन होता है जैसे ही आप अपनी इच्छाओं के बारे में किसी को बताते हैं, आप तुरंत समझ जाएंगे कि क्या आप वास्तव में चाहते हैं। इस वार्तालाप के लिए, एक अच्छा दोस्त या आपके विश्वास पर कोई भी व्यक्ति उपयुक्त है। पूरी तरह से खुलकर बोलें और कहें कि यह क्या है। आप वार्ताकार की राय के बारे में भी नहीं पूछ सकते, क्योंकि आप स्वयं देखेंगे कि आपके शब्दों को कैसे ईमानदारी से सुनाई दे रही है। इच्छाओं का निर्माण बहुत प्रभावी है आप कुछ अस्पष्ट इच्छा के बारे में पता कर सकते हैं, लेकिन केवल इसे कान में उच्चारण करके, आप इसे एक ठोस रूप और अर्थ देंगे।

कल्पना को उत्तेजित करें

यदि आपके लिए यह समझना कठिन है कि आपकी इच्छाएं क्या हैं, तो इसके बारे में प्रश्नों के साथ आने की कोशिश करें और उन्हें स्वयं जवाब दें। उदाहरण के लिए:

मैं जीवन में क्या चाहूं समझ सकता हूँ?
मेरा पोषित सपना क्या है? आपको इसे हासिल करने की क्या ज़रूरत है?
मुझे क्या करना है?
दूसरे आधे से रिश्ते से मुझे क्या उम्मीद है?
काम से मुझे क्या उम्मीद है?
मैं अपना खाली समय कैसे व्यतीत करूं?
मैं क्या सीखना चाहूंगा?
मेरा तत्काल लक्ष्य क्या है?