कैसे रहते हैं और काम करने के लिए प्रबंधित करें?
हमारी आधुनिक दुनिया में, अक्सर तीव्र होता हैसमय की कमी महिलाओं को कभी-कभी पैरों, हाथों, आँखों, घंटों की एक अतिरिक्त जोड़ी का सपना होता है। 24 घंटे एक दिन में पर्याप्त नहीं है। हममें से बहुत से लोग नहीं जानते कि कैसे रहने और काम करने का प्रबंध किया जाए, एक परिवार के लिए समय कैसे पाता है, एक पति, अपना कैरियर बनाना और अपने आप को कुछ घंटे देना। और यह बहुत महत्वपूर्ण है हर दिन घमंड हमें कोई शक्ति नहीं छोड़ता है, हमें आराम करने की अनुमति नहीं देता है, सो जाओ। तनावपूर्ण परिस्थितियों से भरा हुआ, जो हमें केवल निकाला जाता है यह सब करने के लिए, आपको समय के तर्कसंगत उपयोग से शुरू करना होगा।
कुछ महिलाओं, समय की खोज में, खुद को पूरे दिन के लिए मामलों की सूची लिखना शुरू करें ऐसा कुछ दिखता है:
- सुबह: धो लो, बिस्तर बनाओ, नाश्ते, भोजन, पोशाक, बच्चे को एक बालवाड़ी में ले जाओ, पोशाक को पॅट करें, बालों को धो लें, स्टाइल करें, काम पर जाएं।
- काम: रिपोर्ट पास करें, दोपहर के भोजन के लिए मत भूलना।
- शाम: बच्चे को बालवाड़ी से बाहर ले जाओ, रात्रि भोजन तैयार करें, कपड़े धो लें, मैनीक्योर करें, पति को खाना दो, बच्चे को बिस्तर पर रखो, स्नान कर लें, पढ़ें, अगर पर्याप्त ताकत है ...
और जहां ऐसी सूचियों में महान काम हैं, लक्ष्यों की मांग की? रहने और काम करने के लिए प्रबंधन आसान नहीं है
युक्तियाँ, सब कुछ कैसे प्रबंधित करें
- सब कुछ हाथ में बंद रखो कार्यस्थल को सबसे महत्वपूर्ण दस्तावेज, कागज़, पेन, फोन और नोटपैड को स्टोर करना चाहिए। इसमें कोई बाहरी चीजें नहीं हैं
- आदेश। घर और काम पर, वहां आदेश होना चाहिए ताकि आप यह जान सकें कि समय कहां है, क्या है और समय खोज में बर्बाद नहीं है। आप तुरंत नोटिस करेंगे कि आपने कितने समय बचाए।
- अगर आपको अभी तक कोई नौकरी नहीं मिली है, तो संभव है, घर के करीब आने की कोशिश करें। खासकर यदि आप एक बड़े शहर में रहते हैं, और ट्रैफिक जाम हर समय।
- बच्चे को बालवाड़ी और स्कूल में भी व्यवस्थित किया जाना चाहिए, जो आपके घर से दूर नहीं हैं।
- अगर आप किराए पर लेना चाहते हैं या कोई मकान खरीदते हैं, तो ध्यान दें कि इसकी दुकानों, फार्मेसियों, स्कूलों, किंडरगार्टेंस, जिम, पार्किंग स्थल और अन्य संस्थानों की जरूरत है।
- सप्ताह में एक बार खरीदारी करें। दैनिक शॉपिंग यात्रा पर समय बर्बाद मत करो। आपके दिन में, आपको जो कुछ भी ज़रूरत है वह खरीद लें, और शाम को काम के बाद खराब होने वाले उत्पादों को खरीद लें, जब स्टोर में कोई बड़ी कतार नहीं होती है मत भूलो कि जिम्मेदारियों का हिस्सा एक पति, बच्चों या माता-पिता में स्थानांतरित किया जा सकता है, यदि वे निकट रहते हैं
अभी भी छोटी छोटी चीजें हैं जो यह स्पष्ट कर सकती हैं कि कैसे रहने और काम करने का प्रबंध किया जाए।
- अपने बच्चों को स्वयं को साफ करने के लिए सिखाएंकक्ष। उन्हें सीखें कि खुद खिलौने कैसे साफ़ करें, बिस्तर, लोहे को कवर करें और बर्तन धो लें। आपके पास कम से कम एक हफ्ते एक घंटे होगा, जो आप अधिक उपयोगी चीजों पर खर्च कर सकते हैं। बेशक, पहले आपको वांछित अनुशासन से बच्चों को पाने के लिए बहुत समय और प्रयास खर्च करना होगा। विशेषकर यदि उनके पास तीन और सात वर्षों में अवज्ञा का संकट था। लेकिन इन प्रयासों को व्यर्थ नहीं होगा, और आपको अतिरिक्त आराम का मौका मिलेगा।
- यदि आप नहीं जा रहे हैं तो टीवी को चालू न करेंएक विशिष्ट प्रसारण देखें पृष्ठभूमि की भूमिका में, यह आपको लगातार विचलित कर देगा और आपको रोचक फिल्मों, क्लिप, नए उत्पादों के विज्ञापन के साथ लुत्फ उठाएगा। इसमें सप्ताह में कम से कम तीन घंटे लगेंगे।
- हर दिन लंबे समय तक अपने बालों को व्यवस्थित न करने के लिए,आप एक छोटे बाल कटवाने कर सकते हैं यदि आप लंबे बालों को पसंद करते हैं, तो एक पर्म बनाने या सीखना सीखने का अवसर होता है, लेकिन तेजी से केशविन्यास पोनी पूंछ पर सिर्फ पांच मिनट बिताएं, गम के बजाय अपने बालों का इस्तेमाल करें। यह न केवल तेज है, बल्कि बहुत स्टाइलिश भी है।
- लाइनों में खड़े न हों इससे पहले कि आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक मालिश चिकित्सक, एक नाई, एक सौंदर्य प्रसाधन, एक दंत चिकित्सक, आदि, एक नियुक्ति करना।
- किसी भी चीज़ की दृष्टि खोने के लिए, समय और नसों को बर्बाद मत करो, अगले दिन शाम से अपने कार्यों की योजना बनाएं।
- फोन पर घंटों तक बात न करें किसी चीज के बारे में बात करने से आपके विचार से अधिक समय लगता है। संक्षेप में और संक्षिप्त रूप से, केवल व्यापार पर बोलें
रहने और काम करने के लिए, और यहां तक कि खोजने के लिए प्रबंधित करने के लिएअपने लिए समय, नया "फ्लाई-लेडी" प्रणाली का उपयोग करें इससे आपको एयू जोड़ी पर काम करने के लिए हर दिन 15 मिनट से अधिक समय बिताने का अवसर मिलेगा। उदाहरण के लिए, आज आप रसोई और बेडरूम को साफ करेंगे, और कल बाथरूम और शौचालय। आप कितना मुश्किल कोशिश करते हैं, और एक दिन में आप सभी घर के काम करने में सक्षम नहीं होंगे।
अपने प्रियजनों के बीच ज़िम्मेदारियाँ बांटना, आप उनकी मदद के बिना नहीं कर सकते इन सरल नियमों का पालन करें, और आपके पास रहने और काम करने का समय होगा।
