परिसरों से छुटकारा पाने में अनिश्चितता का मामला हैखुद को अधिकार वास्तव में, सही व्यक्तियों के पास दोष मौजूद नहीं हैं। पहले से ही आसान है, है ना? अब अपने खुद के परिसर के कारणों की तलाश करना शुरू करो- क्या आप अपने आप में विशेष रूप से नहीं मानते हैं? आप अपने परिसरों को हराने, अपने आप को सावधानी से सॉर्ट कर सकते हैं, और हम आपको कॉम्प्लेक्स से छुटकारा पाने के लिए एक धक्का-उपयोगी टिप्स दे सकते हैं।

हर स्वाभिमानी व्यक्ति के बारे में सोचता हैउसकी उपस्थिति, चरित्र लक्षण, दूसरों के द्वारा उसे कैसे माना जाता है हमेशा ऐसा कुछ है जो आपको अपने बारे में पसंद नहीं है बहुत सारे लोग इतने आत्म-आलोचक हैं कि वे सचमुच परिसरों से खुद को खा लेते हैं। यह नहीं किया जाना चाहिए। आप एक व्यक्ति हैं, आप एक व्यक्ति हैं इसे एक बार और सभी के लिए जानें। हालांकि, एक सोच व्यक्ति एक इंसान है जो संदेह है परिसर दृढ़ हैं, उन्हें मुकाबला करने की आवश्यकता है। अगर हमारी सलाह आपको परिसरों से छुटकारा पाने में मदद करेगी तो हम खुश होंगे।

कैसे जटिल उपस्थिति से छुटकारा पाने के लिए

हम आपको एक रहस्य बताते हैं: उपस्थित होने के परिसर में हमें समाज, लोकमत पर लगाया गया क्या आपने कभी बच्चों पर ध्यान दिया है - वे खुद को कैसे समझते हैं? वे हैं - वे क्या हैं! यह तब वे वयस्कों की प्रतिलिपि करना शुरू करते हैं और अधिक परिपक्व - "आगे जंगल में।"

  1. अपने आप को एक बच्चे की तरह प्यार करो आप प्रकृति के बच्चे हैं, भगवान का बच्चा कोई अन्य ऐसा नहीं है अपने आप को पक्ष से देखने की कोशिश करें गंभीर रूप से नहीं, लेकिन प्यार करता हूँ
  2. अपने आप में विश्वास करो, अपनी खुद की विशिष्टता और आकर्षण में। आप में ऐसे एक आकर्षण है, जो दूसरों में नहीं है
  3. दूसरों के साथ खुद की तुलना न करें
  4. बाहर की आलोचना पर ध्यान न दें। आप खुद से प्यार करते हैं, लेकिन वे आपके बारे में क्या कह रहे हैं, वे रूढ़िवादी कहानियां लगाते हैं। आपको किसी और की राय से डरा नहीं होना चाहिए, आप रूढ़िवादी हैं!
  5. आत्मसम्मान बढ़ाएं सौंदर्य आदमी द्वारा आदी इस तरह के फायदे हैं जो उपस्थिति को बढ़ा सकते हैं

कैसे हीनता जटिल से छुटकारा पाने के लिए

इस परिसर का अनुभव हर संभव है, शायद इस परिसर की जड़ भय है और उनकी क्षमताओं में विश्वास की कुख्यात कमी। युक्तियाँ हैं:

  1. अन्य लोगों के मानकों के द्वारा अपनी क्षमताओं को मापने न करें
  2. प्रतिस्पर्धा से डरो मत, अपने हाथ की कोशिश करो, प्रतिस्पर्धा करें
  3. अधिक संवाद करें
  4. अपने पते में तारीफों को प्यार करें
  5. दूसरों की सहायता न करें
  6. भविष्य में आशा के साथ देखो, भाग्य का एक प्रिय हो।

यहां उपस्थित एक जटिल परिदृश्य के लिए सलाह भी दी जाएगी: किसी के साथ खुद की तुलना न करें, अपने आप में विश्वास करें, आत्मसम्मान बढ़ाएं।

कैसे पीड़ित परिसर से छुटकारा पाने के लिए

भय, अपराध, दूसरों पर निर्भरता। ऐसा लगता है कि आप "अयोग्य" हैं कि आप अप्रिय हैं, कि आप विफलता के लिए एक चुंबक हैं - यह शिकार का पूरा परिसर है इससे छुटकारा पाने के लिए, एकमात्र तरीका जीतना है। हमारी सलाह:

  1. विश्लेषण करें: कारण-प्रभाव रिश्तों का पता लगाएं - आपकी जटिलता क्यों होती है?
  2. अगर कुछ आप के अनुरूप नहीं है, तो चुप मत हो। अपने दृष्टिकोण को देखें आत्मविश्वास और शांति से
  3. भावनाओं को प्रबंधित करें सब कुछ दर्द से प्रतिक्रिया मत करो यदि आप भावनाओं को रोकते हैं - आप पहले से ही स्थिति की है। अगर कोई आपको काटता है, तो इसे आसान बनाएं लोग आम तौर पर "पाने" को पसंद नहीं करते हैं जो अपने शब्दों पर प्रतिक्रिया नहीं करता।
  4. अपनी प्रशंसा: सफलता के लिए, चरित्र गुणों के लिए, बुद्धि, सौंदर्य आदि के लिए। लेकिन कभी नहीं सोचें कि आपके पास क्या नहीं है, जो गायब है।
  5. जीवन के रास्ते में, अपने आप में कुछ परिवर्तन करें अलमारी को बदलें, यात्रा पर जाएं अपने आप को बदलकर, आप अपने दृष्टिकोण को अपने आप में बदलते हैं
  6. किसी को अपनी कमियों के बारे में किसी को न बताएं, यहां तक ​​कि करीबी भी। और आपके सहित सभी लोग, सुनिश्चित करेंगे कि आपके पास कोई कमी नहीं है
  7. अपने आप को शिकार करने से रोकें जीवन में हर व्यक्ति की विफलता है, और हर कोई उनके साथ सामना करने में सक्षम है।
  8. दूसरों से मदद की उम्मीद न करें आप किसी भी मुश्किल स्थिति से निपटने में सक्षम हैं।
  9. जीवन में आनन्द करो, हर चीज, अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए जाते हैं दुनिया को सकारात्मक देखो! और पीड़ित परिसर अच्छे के लिए आपको धीमा नहीं करेगा

परिसरों के अध्ययन में एक बड़ा विशेषज्ञ,एक विश्व प्रसिद्ध मनोविश्लेषक - कार्ल जंग ने कहा, कुंजी वाक्यांश: "यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि किसी व्यक्ति के परिसरों, अधिक महत्वपूर्ण बात, वह उनके साथ क्या करता है।" आप अपने आप को गंभीर रूप से देख सकते हैं, बदलने के अवसर ढूंढ सकते हैं, परिसर को प्रोत्साहन के लिए बदल सकते हैं। याद रखें: आप एक अनोखा व्यक्ति हैं, सबसे अच्छा नहीं और सबसे खराब नहीं यह आप है!

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