धोने के लिए कैसे?

प्रारंभिक बचपन से, बच्चे को लगातार स्वच्छ कार्य करने के लिए सिखाया जाता है: उसके चेहरे, हाथों को धोने, दांतों को ब्रश करने आदि। लेकिन कितने लोगों को धोने के बारे में सोचा, कैसे धोना है?

फेस वॉशिंग

सुबह और शाम को धुलाई करने के लिए उपयोग किया जाता हैप्रत्येक व्यक्ति। हालांकि, यदि आप अपने चेहरे पर एक छोटी मालिश करते हैं, तो यह लसीका तंत्र को उत्तेजित करता है, जबकि त्वचा ऑक्सीजन प्राप्त करती है और चेहरे की त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। इसके अलावा, चेहरे की शुद्धता का सही प्रकार चुनना जरूरी है (एक ठोस साबुन त्वचा को शुष्क कर सकता है)।

जब धुलाई, न केवल गंदगी से धोया जाता है, सौंदर्य प्रसाधन, त्वचा से अधिक वसा होता है, लेकिन मृत कोशिकाओं को चेहरे से भी धोया जाता है

धोने की प्रक्रिया के लिए लापरवाही का रवैया सूखापन, त्वचा की जकड़न और गंभीर त्वचीय समस्याएं हो सकती हैं।

कैसे ठीक से धोने के लिए

एक स्वस्थ चेहरे की त्वचा को बनाए रखने के लिए, धोने का एक सरल तरीका है, इसमें निम्न शामिल हैं:

• पहले आपको गंदे पाने के लिए अपने हाथों को धोने की ज़रूरत है, वसा के जीवाणु आपके हाथों से आपके चेहरे पर नहीं गिरते हैं धोने से पहले आंखों से प्रसाधन सामग्री हटा दी जानी चाहिए।
• उसके बाद, आपको अपने चेहरे को शांत करने के साथ गीला करना होगापानी, गर्म पानी त्वचा को परेशान कर सकता है, केशिकाएं तोड़ सकती हैं, नाक और गालों पर लाल डॉट्स बना सकती हैं। इसके बाद, अपनी उंगलियों पर डिटर्जेंट की एक छोटी मात्रा डालें, और फिर अपनी उंगलियों के साथ 30-60 सेकंड के लिए कम, कोमल परिपत्र गति के साथ अपना चेहरा मालिश करें।
• एक बेहतर चेहरे की सफाई के लिए, एक धुंधएक ऊतक जो एक प्रकाश एक्सफ्लेयेटर के रूप में कार्य करता है आपको अपने चेहरे को एक परिपत्र गति में धोना चाहिए। आँखें और नाक, गर्दन और बाल लाइन के कोनों के बारे में मत भूलना
• अंत में, आपको अपने चेहरे को शांत पानी के साथ 2-3 बार छिड़कने की ज़रूरत है ताकि चेहरे की त्वचा के छिद्र बंद हो जाएं, फिर चेहरे को एक सफाई तौलिया से मिटा दें।

फेस वॉश नियम

प्रत्येक व्यक्ति को अपना चेहरा धोने के कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. वॉशिंग यांत्रिक क्षति के बिना होना चाहिए। अपनी त्वचा को मैकेनिकल तनावों पर उजागर न करें:
   • त्वचा के लिए, पानी की प्रक्रिया पर विपरीत असर उपयोगी है, लेकिनयह बहुत गर्म और बहुत ठंडा पानी नहीं होना चाहिए। इसे धोने के लिए शुरू करना एक शरीर के तापमान की तुलना में, पानी के लिए और अधिक ठंड से जरूरी होता है, धीरे-धीरे तापमान में परिवर्तन करने के लिए इस्तेमाल होता है।
   • फेस वॉशिंग के लिए स्क्रब 2-3 का इस्तेमाल किया जा सकता हैसप्ताह में एक बार, कट्टरता से त्वचा को रगड़ना न करें, आपको मालिश लाइनों का पालन करना चाहिए गंभीर चेहरे का घर्षण, सूजन, क्षति, और प्रारंभिक त्वचा की उम्र बढ़ने के साथ हो सकता है। साबुन, जैल, फोम का इस्तेमाल चेहरे पर रगड़ना भी नहीं है।
   • धोने के बाद तौलिया के साथ अपना चेहरा मत रगड़ें, आपको इसे नैपकिन या नरम तौलिया के साथ गीला करने की आवश्यकता है। चेहरे की अनुचित पोंछना, छीलने, त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।
2. चेहरे के लिए, उचित सौंदर्य प्रसाधन का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता जैल, साबुन और फोम की एक विशाल सरणी प्रदान करते हैं। हालांकि, उनका आवेदन त्वचा के प्रकार के प्रति उन्मुख होना चाहिए।
   • तेल त्वचा तेल त्वचा के लिए, सैलिसिलिक एसिड वाले डिटर्जेंट उपयुक्त होते हैं। सैलिसिसिक एसिड में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, सूजन को बाहर निकालने में मदद करता है, मुँहासे, फैटी चमक से छुटकारा मिलता है। इस तरह के तरीकों का चयन करने के लिए साल्लिसिल एसिड के छोटे रखरखाव के साथ जरूरी है कि कोई जलन नहीं होती और चेहरे की त्वचा की सूजन होती थी।
   • सूखी त्वचा एक सूखी त्वचा जैल और फोम, जो प्राकृतिक एंटीसेप्टिक (कैलेंडुला, कैमोमाइल) और गीला एजेंट (ग्लिसरीन, विटामिन ई, शीया मक्खन) शामिल हैं के रूप में बेहतर धोने साधन, केंद्रित नहीं किया जाता।
   • सामान्य त्वचा एक साफ चेहरा हमेशा स्वस्थ त्वचा का संकेत नहीं होता है, यदि जलन होती है, तो इसका मतलब यह है कि इस समस्या को छोड़ दें। धो ग्लिसरीन साबुन, जैल, फोम होना चाहिए।
   • संवेदनशील त्वचा संवेदनशील त्वचा को hypoallergenic एजेंटों (बच्चे साबुन) से धोया जाना चाहिए ताकि वे सुगंध, स्पष्ट गंध, अप्राकृतिक रंग न हों।