हम सभी को हमारे से पके हुए सेब के स्वाद को याद करते हैंबचपन। अक्सर मैं उन्हें घर पर खाना बनाना चाहता हूं और खुद को। उन लोगों के लिए जो ओवन में सेब सेंकना नहीं जानते हैं, मैं कई व्यंजनों को दे दूँगा। इससे पहले, मैं कहूंगा कि बेक किए गए सेब की तैयारी माइक्रोवेव में हो सकती है, प्रक्रिया समान होती है।

मैं आपकी ओर से ध्यान को विचलित करना चाहता हूंखाना पकाने, इस तरह के एक उत्पाद की उपयोगिता के बारे में बता रहा है। चीनी के बिना बेक्ड सेब - जो कब्ज से छुटकारा पाने के लिए करना चाहता है जो उन लोगों के लिए वजन कम के लिए एक उत्कृष्ट भोजन (कोलेस्ट्रॉल को हटाने को उत्तेजित करता है), (आंत को सामान्य), और बच्चों के लिए - खासकर यदि वे अन्य उत्पादों के साथ संयुक्त कर रहे हैं एक आवश्यक भोजन है।

पहला विकल्प पहले और सबसे सरलतम पर गौर करें। हम सेब लेते हैं, उन्हें धो लें अगला, जो कोई भी चाहता है: हम कोर को काट कर देते हैं, या हम इसे छोड़ देते हैं, या इसे आधे में काटा जा सकता है या स्लाइस में कट सकता है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुख्य बात यह है कि आपको यह करना चाहिए कि आप क्या कर रहे हैं। हम इसे एक बेकिंग ट्रे पर डालते हैं (माइक्रोवेव ओवन में, पैन कांच होना चाहिए) मीठे सेब चाहते हैं - चीनी के साथ छिड़के चीनी में, आप जोड़ सकते हैं, और कुछ मसाले, जैसे दालचीनी एक कट कोर के साथ सेब में, चीनी को नाली में डाल दिया जाता है, यह सेब के अंदर रस रखता है और यह भी स्वादिष्ट बना देता है। पका रही ट्रे पर थोड़ा सा पानी डालें और 5-30 मिनट के लिए ओवन में डालें। समय सेब के कोमलता पर निर्भर करता है, जो कि विविधता से और क्या पसंद करता है।

बच्चों के लिए एक सुखद आश्चर्य बेक किया हुआ सेब होगाकुकीज़ के साथ हम करीब आधा किलो सेब, मेरा, हम कोर को काटते हैं (मुख्य चीज एप्पल को कटौती नहीं करनी है) और पहले से तैयार भरने को लागू करते हैं। भरना - एक साथ दो अंडा अदरक, दो चम्मच चीनी, 0.5 कप दूध, 25 ग्राम मक्खन और 100 ग्राम बिस्कुट मिलाएं। हमने 10-20 मिनट के लिए ओवन में डाल दिया

भरना बहुत विविध हो सकता है: शक्कर के साथ कारमेल, कॉटेज पनीर के साथ सूखे खुबानी, अखरोट के साथ खरगोश, किशमिश या जामुन के साथ नट, वाइन, वर्माउथ, कॉग्नेक या लिकर के विभिन्न जोड़ों के साथ। ऊपर से आप सिरप, क्रीम या चॉकलेट डाल सकते हैं

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